Over mij
Mijn naam is Anneke Viscaal. Ik ben opgeleid als (systemisch) coach bij de School voor Coaching in Utrecht en het Bert Hellinger Instituut in Amsterdam. Samen met mijn vriend en twee kinderen woon ik in de binnenstad van Deventer. Na mijn studie Biomedische Wetenschappen heb ik jarenlang als organisatie- en beleidsadviseur in de gezondheidszorg gewerkt. Gedurende mijn carrière werd mijn nieuwsgierigheid naar wat mensen écht beweegt steeds sterker. Ik wilde begrijpen waarom mensen, inclusief ikzelf, doen wat ze doen en ervaren wat ze ervaren. Dit leidde tot een diepere reflectie op mijn eigen gedrag en ervaringen. Door coaching werd ik me bewust van bepaalde patronen die mij zowel mentaal als fysiek in hun greep hielden. Ze leidden me af van waar het werkelijk omging, en ik realiseerde me wat de invloed van mijn familieachtergrond was op mijn overtuigingen en verwachtingen. Een belangrijk inzicht dat ik kreeg, was dat ik mezelf soms onbewust tegenhield. Dankzij coaching heb ik geleerd los te laten, geen vaste ideeën meer over hoe dingen zouden moeten zijn. Hierdoor ben ik lichter in het leven gaan staan. Zo durf ik weer te dansen wanneer ik dat wil, zonder me zorgen te maken over wat anderen ervan vinden. Dat voelt bevrijdend, iets wat ik vroeger moeilijk vond. Natuurlijk blijft het leven nieuwe uitdagingen bieden, maar ik kijk hier nu met een open en nieuwsgierige blik naar. Ik voel me veerkrachtiger en beter in staat om met deze uitdagingen om te gaan. Dit gevoel van vrijheid en vertrouwen gun ik anderen ook!
IK KAN JOU HELPEN BIJ
Werkwijze
Een coachtraject start met jouw vraag, jij bepaalt welke stap je wil zetten. Afhankelijk van de coachvraag, kan ik een systemische benadering hanteren. Hierbij wordt er vanuit gegaan dat een individueel probleem een oplossing is voor iets dat in een systeem (familieachtergrond, werkomgeving, groepen, etc.) om aandacht vraagt. We onderzoeken samen je verlangen, ontrafelen onderliggende patronen en dynamieken, en werken aan oplossingen. Een coachtraject omvat zo'n 3 tot 6 sessies. Voorafgaand hieraan hebben we een kosteloos en vrijblijvend kennismakingsgesprek. Een sessie duurt 1 tot 1,5 uur en bestaat uit een afwisseling van gesprek en inzichtgevende oefeningen. Zo kunnen we gebruikmaken van vloerankers voor een concrete ervaring of zetten we een opstelling neer.
Deze soorten coaching bied ik aan
In deze soorten coaching ben ik gespecialiseerd
Opleidingen
Aangesloten bij
Coach vormen
Methodieken
SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!
