Sfeerbeeld

Sport coaching

Wil je graag onder persoonlijke begeleiding sporten? Dan is de sportcoach of personal trainer wat je zoekt. Samen met de personal trainer stel je een persoonlijk trainingsschema op. Een goede sportcoach kan ook adviseren over voeding en ontspanning en helpt met het stellen van reële doelen. Een sportcoach weet je bovendien goed te motiveren, ook op momenten dat je het even niet meer ziet zitten.

WAT IS SPORT COACHING?

Sport coaching is een 1 op 1 training op het gebied van beweging, voeding en mental coaching. Sport coaching gaat veel verder dan alleen een uurtje sporten. Het gaat om de balans vinden tussen wat je nu al kan en waar je naartoe werkt. Of het nu gaat om afvallen, in vorm blijven of op een veilige manier van blessures af te komen, beter in je vel zitten of fitter te worden. 

Sport coaching is daarom voor iedereen die gemotiveerd op weg wil naar een fitter lichaam. Aan de hand van een op maat gemaakt trainingsprogramma met reële doelen ga je samen met jouw sport coach aan de slag. Door middel van persoonlijke aandacht wordt je naar het gewenste niveau begeleid. 

Een sportcoach weet je bovendien goed te motiveren, ook op momenten dat je het even niet meer ziet zitten.
Want resultaat komt niet vanzelf. Je zult grenzen op moeten zoeken en er af en toe overheen moeten gaan om daadwerkelijk resultaat te boeken. 

De meeste mensen blijven werken met een sportcoach totdat de doelen zijn behaald. Daarna wordt er gekeken hoe je ook zelfstandig duurzaam resultaat kan blijven handhaven.

SPORT COACHING HELPT JE VERDER BIJ VRAGEN EN GEDACHTEN ZOALS:

  • Ik wil me fitter en energieker voelen.
  • Ik wil afvallen maar weet niet goed hoe.
  • Ik heb alles al geprobeerd maar resultaten boek ik niet.
  • Hoe blijf ik in vorm zonder minder te eten?
  • Hoe sport ik op een veilige manier vanwege mijn blessures?
  • Hoe train ik zo effectief mogelijk?

“ THE BODY ACHIEVES WHAT THE MIND BELIEVES. ”

WELKE RESULTATEN KUN JE VERWACHTEN MET SPORT COACHING?

Sport coaching resulteert in een vitale levensstijl waarbij je je een gezond gewicht hebt en behoudt. Je weer fit voelt, lekker in je vel zit. Zo geniet jij weer van het leven en bruis je van de energie. 

LET'S GO

Stap 1

Stap 1

Ontdek onze coaches en verfijn je zoekopdracht met behulp van de filtermogelijkheden in het scherm.

Stap 2

Stap 2

Bekijk het coachprofiel en plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met de coach die bij jouw wensen past.

Stap 3

Stap 3

Start jouw coachingstraject om hét fundament te leggen voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

BENIEUWD NAAR WAT JOUW SPORT COACH VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek in met een van onze sport coaches.

Onze coaches

Met z’n allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied, maar allemaal met hetzelfde doel: ervoor zorgen dat het fundament wordt gelegd voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

Profielfoto
Henk
Samen op zoek naar je kwaliteiten. | In beweging komen. | Eigenwaarde.
Slochteren
3 jaar ervaringGeaccrediteerdBeroepsvereniging
Profielfoto
Sheila
In een coachingstraject draait alles om inzicht. Ik help je om te begrijpen wat er speelt, waar je naartoe wilt en welke stappen daarvoor nodig zijn. Geen vage theorieën, maar heldere doelen en een praktisch plan waarmee je direct aan de slag kunt. | Verandering begint bij jezelf. In mijn coaching staat regie nemen over je eigen proces centraal. Ik geef je de tools en inzichten om zelfstandig keuzes te maken en vooruitgang te boeken, zodat je niet afhankelijk bent van externe factoren om in beweging te komen. | In plaats van te blijven hangen in wat niet werkt, kijken we naar wat wél werkt. Ik help je om patronen te doorbreken en nieuwe mogelijkheden te ontdekken. De focus ligt altijd op concrete oplossingen die bij jou passen en direct toepasbaar zijn in jouw situatie.
Heel Nederland
1 jaar ervaringGeaccrediteerdBeroepsverenigingGecertificeerd
Profielfoto
Joyce
Onbevooroordeeld | Positief | Betrokken
Heel Nederland
5 jaar ervaringGeaccrediteerdBeroepsvereniging

Waardevolle ervaringen

Isis Bourgonjen

Zelf tot nieuwe inzichten komen en hier een ondersteunde hand toegereikt krijgen. Ik vind de sessies enorm helpen om zelf achter nieuwe dingen te komen en op die manier meer logica in mn eigen gedachten en gedrag te ontdekken. Rina helpt hier enorm goed bij en is naast proffesioneel ook erg persoonlijk betrokken.

Mark

Tijdens mijn coachtraject wist mijn coach de juiste vragen te stellen en op de juiste momenten door te vragen. Dit heeft mij aan het denken gezet en mijn ogen geopend. Waar ik soms enorme vragen had, wist mijn coach met de juiste vragen en methodieken antwoord te geven of zelfs mij zelf het antwoord te laten geven. Ik heb ervaren dat elke sessie leerzaam was of voldoening gaf. Daarnaast heb ik handvatten gekregen die ik nu en in de toekomst kan blijven gebruiken. Hierdoor heb ik er niet alleen op de korte termijn wat aan, maar ook op de lange termijn. En ik denk dat dit het belangrijkste is, dat je coach je een stap verder helpt, maar je het uiteindelijk op eigen kracht kunt doen.

Eline

Super fijn om met Marieke en Helmie samen te werken. Het voelt echt als samen werken om coach te zijn op coach circle! Zij werken op een toffe manier aan het platform waardoor iedereen er beter van gaat worden

AANMELDEN ALS COACH

Meld je aan als coach door je via onderstaande pagina aan te melden.

Veel gestelde vragen

Voor een direct antwoord!

Wat is coaching?
Welke soorten coaching zijn er?
Wat kan coaching voor mij betekenen?
Moet ik mijn problemen niet zelf oplossen?
Is een coachtraject confronterend?
Hoe vind ik een coach die bij mij past?
Wat kan ik verwachten van het kennismakingsgesprek?
Hoe lang duurt een coachtraject?
Met welke kosten dien ik rekening te houden?
Is coaching duur?
Word coaching vergoed?
Ik heb een andere vraag.