Wat is intuïtie?
intuïtie is eigenlijk het weten van je onderbewuste brein. Je onderbewuste brein geeft boodschappen door aan je bewuste, denkende ik. Dagelijks krijg je ontzettend veel signalen. Zoveel signalen dat je ze nooit allemaal bewust kunt verwerken. Denk bijvoorbeeld aan hoe je op de automatische piloot een auto kunt besturen zonder erover na te denken of dat je onderbewustzijn in gang wordt gezet voordat je een weg oversteekt. Je onderbewustzijn is het deel van het brein wat eigenlijk alles waarneemt: wat je hoort, wat je voelt, wat je proeft, wat je droomt, herinneringen en ervaringen uit het verleden.
Intuïtie komt vaak vanzelf tot stand. De kunst is om te leren luisteren naar je intuïtie, want vaak wordt deze eerste impuls door rationele gedachten vervormt. Dit heeft als voordeel dat je meer signalen kunt verwerken en niet overal over na hoeft te denken (hoe je auto ook alweer bestuurd moet worden). Het nadeel kan zijn dat je de verbinding met je intuïtie soms verliest waardoor je belangrijke signalen mist en jij je daardoor uit balans voelt. Intuïtief coachen kan je helpen dit proces te versnellen.
Verwar intuïtie niet met gevoel
Gevoel is iets anders dan intuïtie. Gevoel is vaak een gevolg van gedachten en/of beperkende overtuigingen. Gevoel is niet altijd zuiver of werkelijkheid. Door naar je intuïtie te leren luisteren omzeil je deze angstgevoelens en beperkende overtuigingen. De schat aan informatie is vaak niet in taal verpakt en daarom heel lastig om concreet te maken. Je intuïtie geeft je boodschappen door bijvoorbeeld buikgevoel, een tinteling of een spontane ingeving terwijl je totaal ergens anders mee bezig bent. Intuïtief zijn betekent dat je in verbinding staat met je intuïtie.