Stress coaching

Stress en overspannenheid (klachten) zijn veel voorkomende gezondheidsproblemen. De oorzaken van stress zijn uiteenlopend en kunnen zowel lichamelijke als geestelijke klachten veroorzaken. Een stress coach kan jou helpen bij het herkennen van stressklachten en stress signalen en je leert hoe je deze klachten kunt verminderen.

WAT IS STRESS COACHING?

STRESS COACHING HELPT JE VERDER BIJ VRAGEN EN GEDACHTEN ZOALS:

Hoe krijg ik mijn overzicht terug?
Wat helpt tegen stress?
Hoe leer ik stressklachten herkennen om ze te voorkomen?
Hoe kan ik beter met stress omgaan?
Wat kan ik doen om minder stress te ervaren?

WELKE RESULTATEN KUN JE VERWACHTEN MET STRESS COACHING?

In stress coaching leer wat stress inhoudt en wat de signalen zijn die je lichaam geeft om aan te geven dat het rust nodig heeft. Je krijgt inzicht in waar stress vandaan komt en wat je kunt doen om het stress gevoel te verminderen. Hierdoor werk je preventief aan het voorkomen overspannenheid of een burn-out.

“ GIVE YOUR STRESS WINGS AND LET IT FLY AWAY. ”

REALISEER VANDAAG NOG DE EERSTE STAP NAAR EEN STRESSVRIJ LEVEN

Stap 1

Ontdek onze coaches en verfijn je zoekopdracht met behulp van de filtermogelijkheden in het scherm.

Stap 2

Bekijk het coachprofiel en plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met de coach die bij jouw wensen past.

Stap 3

Start jouw coachingstraject om hét fundament te leggen voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

BENIEUWD NAAR WAT JOUW STRESS COACH VOOR JE KAN BETEKENEN?

Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek in met een van onze stress coaches.

Onze coaches

Met z’n allen coachen we. Ieder op een eigen vakgebied, maar allemaal met hetzelfde doel: ervoor zorgen dat het fundament wordt gelegd voor een gelukkiger leven. Diep van binnenuit.

Kayleigh

Persoonlijke aandacht | Innerlijke rust | Voldoening

Heel Nederland

3 jaar ervaringGecertificeerd

Marlou

Verbinder | Betrokken | Flexibel

Tilburg

10 jaar ervaring

Lydia

Uitdagend | Diepgang | Eenvoud

Piershil

6 jaar ervaring

Waardevolle ervaringen

Jeroen

Ik heb prettige sessies gehad die ook een daadwerkelijke uitkomst hadden. Mijn coach was in staat om tot de kern te komen. Coaching heeft mij goed geholpen om uit mijn comfortzone te komen en ook handvatten te krijgen om in het dagelijkse leven onderdelen te verbeteren.

Peggy

Mede dankzij het luisterend oor van Renata, ben ik mij zekerder gaan voelen en ben ik iets bewuster van wat ik allemaal kan. Ik vond het een fijne manier om beter met mezelf om te leren gaan. Renata liet me vertellen zonder te oordelen. Dit zorgde ervoor dat ik zelf meer inzicht kreeg. Ze wist de juiste vraag te stellen om me beter naar mezelf te laten kijken.

Eline

Super fijn om met Marieke en Helmie samen te werken. Het voelt echt als samen werken om coach te zijn op coach circle! Zij werken op een toffe manier aan het platform waardoor iedereen er beter van gaat worden

Tim

Toen ik eenmaal de stap had genomen om een coachtraject te gaan doen was het lastig om de juiste coach te vinden. Door Coach Circle had ik snel overzicht van de coaches in mijn omgeving en kon ik online een selectie maken. Fantastisch!

Nikkie

Coach Circle heeft mij direct positief verrast. Nog voordat het platform überhaupt live was, had ik al mijn eerste coachingsopdracht binnen vanuit het Coach Circle netwerk. Mooi om te zien hoeveel impact Coach Circle al maakt en dat kan alleen maar meer worden. Ik kijk uit naar de livegang op 1 oktober!