Corina

Werkwijze

Ik zal je op je gemak stellen en bij jou aansluiten. Ik zal allereerst goed naar je luisteren ook tussen de regels door. Daarna zal ik je vragen stellen die jou helpen de dingen op een rijtje te zetten en je meer bewust te worden van wat er speelt en wat jouw mogelijkheden zijn. Er zijn veel dingen waar je mee kunt worstelen of waar je vragen over kunt hebben. Is je leven soms zo druk dat je geen tijd hebt om erover na te denken? Ga je maar door omdat je denkt dat het niet anders kan? Heb je regelmatig last van stress, onzekerheid en slapeloosheid? Ik loop graag een stukje met je mee om hierin naast je te staan en samen te ontdekken hoe het anders kan. Als wandelcoach ervaar ik dat de natuur je helpt ontspannen en je helpt om weer verder te kijken, nieuwe mogelijkheden te zien en weer dichtbij jezelf te komen. Als life coach en bewegingsdeskundige help ik je ook goede gewoontes te ontwikkelen waardoor je jezelf weer fit, veerkrachtig en energiek voelt. Ik heb aandacht voor ademhaling: dat kan rust brengen en het brengt je dichter bij jezelf. Wat vind jij belangrijk? Zit je goed op je plek op je werk? Ik help je graag jouw waarden en talenten te ontdekken en van daaruit te leven door krachtgerichte coaching gebaseerd op de positieve psychologie. Wat zijn patronen waar je last van hebt die je steeds herhaald in je leven omdat je niet goed weet hoe het anders moet? Als het nodig is, gaan we kijken naar jouw gezin van herkomst en wat dit betekent voor je leven vandaag. Hierbij gebruik ik het contextuele gedachtengoed en werk ik ook graag met poppetjes en vloerankers. Wil je beter worden in je werk? Je talenten meer benutten en ontwikkelen? Dan is wellicht (groeps)supervisie wat voor jou? Ik vind prachtig om te doen: je leert zoveel van en met elkaar en doordat je met concrete casussen aan de slag gaat, blijf je dichtbij de praktijk. Al doende leert men! Ik heb veel ervaring in supervisie en coaching in het jongerenwerk en in docentencoaching.