Jorien

Werkwijze

Voordat je de coaching gaat starten, is het fijn om kennis te maken op een laagdrempelige manier. Hierin kunnen we beiden zien of ik de juiste persoon ben om jou te gaan begeleiden en jij voor mij. De coaching kan zowel binnen. In mijn praktijk in Haarlem of Heemstede zijn, maar ook buiten in de duinen. Vragen die worden ingezet: ‘Hoe krijg ik meer rust in mijn hoofd’? ‘Hoe krijg ik de regie weer terug in mijn leven’? ‘Ik merk dat ik steeds maar uitstel en die stap niet durft te maken’? ‘Ik zou meer zelfvertrouwen willen hebben maar ik heb last van stemmen die mij weer kritiek geven’. Stap voor stap ontdek je hoe je weer de regie terug krijgt over je eigen leven, waardoor je je niet meer laat belemmeren door angst of overtuigingen maar voluit gaat leven! Een coachingsessie is altijd 75 minuten. Ik bied trajecten aan In 5 tot 7 sessies waarin je ontdekt hoe je je bevrijdt van negatieve zelfbeeld en weer totaal de regie hebt over je eigen leven en staat voor wie jij bent. Wanneer merk je al verschil? Dit kan al binnen 3 sessies uitmaken hoe je je voelt en hoe je denkt over jezelf. Levensgeluk ervaren door een positief zelfbeeld!