Emmie
Over mij
In een wereld vol stress en drukte ligt de ware kracht in innerlijke rust, zelfliefde en bewustzijn. Mijn naam is Emmie Kranenburg, en sinds twee jaar ben ik actief als trauma-, stress- en ademcoach. Na 25 jaar in de zorg als apothekersassistente te hebben gewerkt, heb ik mijn focus verlegd naar het begeleiden van mensen naar meer balans en welzijn. Met mijn achtergrond in de zorg en passie voor persoonlijke ontwikkeling help ik mensen om stress te verminderen, trauma’s te verwerken en weer in verbinding te komen met hun lichaam. Dit doe ik door middel van ademhalingstechnieken en lichaamswerk. Mijn missie is om mijn cliënten te ondersteunen op hun weg naar innerlijke rust en kracht, zodat ze veerkrachtiger in het leven staan. Ik bied zowel online coaching als op locatie aan, en heb tevens online programma’s ontwikkeld die zich richten op stressreductie en het cultiveren van zelfliefde.
IK KAN JOU HELPEN BIJ
Werkwijze
Mijn werkwijze: een holistische aanpak voor balans en welzijn Als trauma-, stress- en ademcoach bied ik verschillende manieren van begeleiding aan, afgestemd op de behoeften van mijn cliënten. Mijn werkwijze is gebaseerd op een holistische benadering, waarbij lichaam en geest centraal staan. Dit zijn de diensten die ik aanbied: 1-op-1 Coaching In persoonlijke sessies begeleid ik je op jouw unieke pad naar meer rust en balans. Samen werken we aan het verminderen van stress, het verwerken van trauma’s en het versterken van jouw veerkracht. Deze sessies kunnen zowel online als fysiek plaatsvinden, afhankelijk van wat voor jou het beste werkt. Online Programma's: Zelfliefde & Stressvermindering Mijn online programma’s zijn speciaal ontworpen om je te ondersteunen op jouw weg naar zelfliefde en een stressvrijer leven. Deze programma's zijn flexibel, zodat je in je eigen tempo aan de slag kunt gaan. Door middel van video's, werkbladen en praktische oefeningen krijg je de tools aangereikt om je stress te managen en meer zelfliefde te ontwikkelen. Breathwork Sessies (Fysiek) Ademwerk is een krachtige methode om diepere lagen van stress en spanning los te laten. Tijdens fysieke breathwork-sessies leer ik je ademhalingstechnieken die je helpen om spanning in je lichaam los te laten en meer in contact te komen met je emoties. Deze sessies zijn ideaal voor mensen die fysieke ontlading van stress of trauma zoeken. Trauma Release Lichaamswerk Lichaamsgericht werk helpt om vastzittende energie en spanningen door trauma's los te laten. Met specifieke oefeningen en technieken werk ik samen met jou om je lichaam te bevrijden van opgeslagen spanning. Hierdoor ontstaat er ruimte voor herstel en rust, zodat je met meer gemak in het leven kunt staan. Samen naar meer innerlijke rust In al mijn sessies staat jouw welzijn centraal. Of je nu kiest voor 1-op-1 coaching, een online programma of fysieke breathwork-sessies, ik bied je de tools en begeleiding om meer rust, balans en zelfliefde in je leven te ervaren. Mijn missie is om jou te ondersteunen in het herstellen van de verbinding met jezelf, zodat je met vertrouwen en kracht door het leven gaat.
Deze soorten coaching bied ik aan
In deze soorten coaching ben ik gespecialiseerd
Aangesloten bij
Coach vormen
Methodieken
Tarieven
Zakelijk
€ 65,00 per uur excl. btw
Aantal sessies | Prijs |
---|---|
8 Sessies | € 499 |
Accreditaties
Talen
SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!