Over mij
Hoi ik ben Sandra Lagerwaard. Al heel wat jaren ben ik werkzaam binnen de specialistische geestelijk gezondheidzorg (SGGZ). Ik ben begonnen als psychiatrisch verpleegkundige en later als sociaal psychiatrisch verpleegkundige. Ook ben ik opgeleid om de slaaptraining cognitieve gedragstherapie insomnia (CGT-I) aan mensen met slapeloosheid te geven. Gedurende deze jaren heb ik ervaring met coaching opgedaan, zowel privé als werk gerelateerd. Coaching heeft mij zoveel gebracht, dat ik als professional mij ben gaan verdiepen in coaching. Op het moment bied ik life coaching, budget coaching en stress en burn-out coaching aan. Daarnaast geef ik slaaptraining. Het doen van een coaching traject geef mij veel werkplezier en het levert mooie resultaten op. Tijdens het coaching traject stel ik mij empathisch, betrokken op. Ik ben duidelijk in de communicatie en verdiepend in het gesprek. Waar nodig confronterend, maar ook oplossingsgericht. Samen onderzoeken we het gedrag en wat er voor nodig is om je persoonlijke en/of professionele doelen te bereiken. Coaching moedigt diepgaande zelfreflectie aan, je ontdekt meer over jezelf, het verhoogd je zelfbewustzijn. Coaching is een krachtig hulpmiddel om verandering te stimuleren en te groeien, is wat mij als coach zo aanspreekt. Ik help graag mensen die vastlopen in hun leven om weer rust, richting en verbinding te ervaren
IK KAN JOU HELPEN BIJ
Werkwijze
Er wordt gestart met een gratis kennismakingsgesprek face to face of online. Hier bespreken we waar je in het leven tegen aanloopt, je hulpvraag en wat je wilt bereiken. We bespreken of er een klik is, of we elkaar kunnen vinden als coach en coachee. Vervolgens geef ik advies voor een te volgen coaching traject. Er zijn veel mogelijkheden, de afspraken kunnen wekelijks, om de week of twee weken plaats vinden. Gedurende het coaching traject kunnen er methodieken toegepast worden. Een aantal voorbeelden hiervan zijn RET (Rationeel-Emotive therapie), Yucel (hoe mensen, relaties en omstandigheden met elkaar verbonden zijn, kracht/last opstelling) , Covey (cirkel van invloed) en zijn er meer methodieken mogelijk. Ook ben ik budgetcoach en ik help mensen vanaf 18 jaar rust en overzicht te creëren in geldzaken, door de financiën overzichtelijk en praktisch te maken. Ook hier geld dat het kennismakingsgesprek gratis is. Wat telt bij coaching is inzicht krijgen, weten wat er wel of niet goed gaat, verlangens verwoorden, blokkades uit de weg ruimen, resultaten boeken, zaken oplossen, regie in eigen handen nemen en verder komen in het leven.
Deze soorten coaching bied ik aan
In deze soorten coaching ben ik gespecialiseerd
Overige coaching
Opleidingen
Certificaten
Coach vormen
Methodieken
Tarieven
Particulier
€ 91,00 per uur incl. btw
Talen
Ervaringen
Er zijn nog geen ervaringen gedeeld.
Heb jij ervaring met deze coach? Deel jouw ervaring en help anderen op weg.
SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!
