Thomas

Over mij

Ik ben Thomas Pasman – gecertificeerd coach, ondernemer, vader, partner, vriend en sportliefhebber – toegewijd aan persoonlijke groei, zingeving en het bevorderen van een gezonde, gebalanceerde leefstijl. Vanuit mijn eigen ervaringen met de zoektocht naar balans, weet ik hoe waardevol het is om innerlijke kracht te ontwikkelen en een leven te creëren dat écht bij je past. Straks meer over mijn achtergrond. Ik begeleid mensen bij het vergroten van hun kwaliteit van leven door hen te begeleiden bij het vinden van innerlijke kracht en een gezonde balans te vinden in hun leefstijlgebieden – van beweging en voeding tot ontspanning en zingeving. Met persoonlijke coaching, praktische tools en een aanpak die is afgestemd op de unieke behoeften van elke cliënt, werk ik aan duurzame veranderingen die je leven blijvend verrijken. Als coach ben ik betrokken, nieuwsgierig, betrouwbaar en intuïtief. Ik luister zonder oordeel en creëer een veilige omgeving waarin mijn cliënten zich vrij voelen om eerlijk en open te zijn. Op deze manier ontstaat de ruimte voor echte, persoonlijke groei. Gedreven door jouw doelen, ondersteun ik je bij elke stap naar de balans die bij jou past. Naast mijn coaching bied ik een handige app met op maat gemaakte trainingen, een persoonlijk voedingsschema, inspirerende artikelen en meditaties. Deze tools vormen samen met de coaching een sterk fundament voor een leven vol vitaliteit, rust en zingeving. Mijn verhaal Als tiener had ik een energieke tijd: altijd omringd door vrienden en constant in beweging. Toch was er een innerlijke strijd. Ik maakte niet altijd de gezondste keuzes en paste me vaak te veel aan anderen aan, waardoor ik niet volledig mezelf durfde te zijn. Na de middelbare school begon ik bewuster te leven, en krachttraining werd mijn uitlaatklep en houvast. In mijn studententijd en de eerste jaren van mijn carrière leefde ik voluit, met veel feesten, roken en weinig aandacht voor voeding. Hoewel ik terugkijk op mooie herinneringen, besef ik nu dat deze levensstijl me vaak hielp om onzekerheden en zelfkritiek te verbergen. Ik stond nooit echt stil bij wie ik wilde zijn. In 2019 kwam het besef: ik was vader van een peuter, mijn vrouw verwachtte ons tweede kindje, en ik voelde dat mijn leven niet voldeed aan wat ik voor mezelf had gewild. Ik leefde niet als de persoon die ik wilde zijn, wat uiteindelijk leidde tot een uitputtende periode van overspannenheid. De omslag Toen ik weer opkrabbelde, besloot ik het roer om te gooien. Ik stopte met mijn marketingbaan en stortte me op ondernemerschap. Ik begon als personal trainer, zette een bemiddelingsbedrijf op voor zzp'ers, en volgde een coachopleiding. Nu, bijna afgerond met mijn opleiding tot orthomoleculair adviseur, voel ik me dichter bij mezelf dan ooit. In dezelfde periode begon ik mijn persoonlijke ontwikkelingsreis. Ik volgde coachingstrajecten - o.a. een systemische opstelling en loopbaantraject - en leerde oude patronen herkennen en doorbreken, en ontdekte dat mijn gevoeligheid juist een kracht is. Deze inzichten gebruik ik nu als coach om anderen te begeleiden in hun eigen transformatie en hen te helpen om hun ware zelf te omarmen.