Over mij
Ik sta altijd heel positief in het leven, ik probeer overal het beste van in te zien. Ik geloof dat iedereen de beste versie van zichzelf kan zijn, alleen staan diepgewortelde patronen, overtuigingen en trauma's vaak in de weg. Ik neem vaak weinig aan en probeer altijd mijn eigen onderzoek te doen. Hiermee kwam ik er achter dat de meeste kennis die we opnemen uit de wereld niet de juiste is maar de kennis waarmee het meeste geld wordt verdient. Ik probeer altijd alles tot de bodem uit te zoeken en heb er een goed gevoel voor gekregen wanneer iets wel of niet klopt, maar zal altijd de mening van een ander respecteren. Zelf kreeg ik rond mijn 25e last van mijn schouders en nek, dit bleek zowel een fysiek en mentaal probleem. Daardoor ben ik de hele molen in de gezondszorg doorgeweest en heb ik uiteindelijk ook veel oplossingen gevonden in de alternatieve gezondsheidszorg. In de kern probeer ik zoveel mogelijk natuurlijke producten te eten en medicatie te vermijden.
IK KAN JOU HELPEN BIJ
Werkwijze
Eerst gaan we kijken naar jouw dagelijkse gewoontes en waarom iets niet lukt. Dan gaan we een actieplan maken om jou door kleine stapjes de goede kant op de zetten, het zal per persoon erg verschillen welke kant dat plan op gaat, iedereen is anders. Mijn specialiteiten zijn vooral lifestyle, voeding en gewoontes. Sport eventueel ook maar geen expert. We gaan kijken wat voor jou een haalbare gezonde lifestyle is. We gaan alles onder de loep nemen en kijken of het jou dient of niet. We zullen proberen om slechte gewoontes te elimineren, in kleine stapjes is alles mogelijk. Maar ik vind het wel belangrijk dat het voor jou te doen is. We gaan echt kijken hoe en wat het beste bij jou past. Een gezonde lifestyle kent vele wegen en one size fits none. Ik heb ook een aantal connecties met verschillende specialiteiten zoals optimaal bewegen of een deep dive in je mentale bewustzijn en kindertijd, dit zijn weer andere trajecten maar als je dat graag wil kunnen we dat ook doen.
Deze soorten coaching bied ik aan
In deze soorten coaching ben ik gespecialiseerd
Overige coaching
Coach vormen
Methodieken
Tarieven
Particulier
€ 50,00 per uur incl. btw
| Aantal sessies | Prijs |
|---|---|
| 4 Sessies | € 175,00 |
| 10 Sessies | € 450,00 |
Talen
SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!
