Over mij
Mijn naam is Heleen de Hooge en ik ben een gepassioneerde leefstijl- en triathlon coach. Alles wat van invloed is op ons welzijn fascineert mij. Aangezien ik oplossingsgericht en positief van aard ben vind ik het nog mooier om op zoek te gaan naar datgene wat ons op een positieve manier beïnvloed. Tijdens mijn topsport carrière en de tijd erna als expat partner heb ik ontzettend veel over mij zelf geleerd. Lekker in je vel zitten geeft je zoveel energie voor de dingen die je wilt doen in het leven. Maar soms is het moeilijk te achterhalen wat datgene is waardoor je weinig energie hebt of niet degene bent wie je wilt zijn. Tijdens mijn coach opleiding heb ik zelf ook het coach traject doorlopen. Dit heeft mijn perspectief behoorlijk verandert. De kern van het coach traject is om bewustzijn te creëren over hoe jij in het leven wilt staan en in elke situatie en wat je hier vervolgens mee wilt doen. Bewustzijn creëren is de start van het veranderingsproces. Ik kan niet wachten om je te ontmoeten en samen de weg te starten naar die ‘nieuwe jij’!
IK KAN JOU HELPEN BIJ
Werkwijze
Hoe gaat het in zijn werk? We beginnen met een kick-off sessie waarin we het gewenste doel bespreken, onderzoeken en begrijpen. In tweewekelijkse sessies gaan we verder in op je innerlijk blokkades, de thema's die jou energie beïnvloeden, en de verschillende disciplines die jou naar je gewenste doel helpen. Ik coach op de volgende manier: 1. Jij neemt de regie. Dat betekent dat ik niet ga vertellen wat jij moet doen, maar dat je zelf gaat onderzoeken wat jij wil. Ik help je hierbij door vragen te stellen zodat jij jezelf beter gaat leren kennen en begrijpen (bewustwording). 2. Ik coach klant gericht. Dat betekent dat de focus bij de client ligt. Ik integreer mijn kennis met de doelen van de klant, wat de klant nodig heeft en wat zijn/haar voorkeuren zijn 3. Samen met de klant ga ik op zoek naar zijn/haar talenten en onderzoeken we hoe we die kunnen inzetten om tot een betere versie van jezelf te komen.
Deze soorten coaching bied ik aan
In deze soorten coaching ben ik gespecialiseerd
Overige coaching
Opleidingen
Certificaten
Aangesloten bij
Coach vormen
Methodieken
Tarieven
Particulier
€ 70,00 per uur incl. btw
| Aantal sessies | Prijs |
|---|---|
| 9 Sessies | € 600 |
Talen
Ervaringen
Er zijn nog geen ervaringen gedeeld.
SAMEN ONDERZOEKEN WAT IK VOOR JE KAN BETEKENEN?
Plan gratis en vrijblijvend een kennismakingsgesprek met mij in. Door onderstaande gegevens in te vullen en te versturen komen wij met elkaar in contact!
